Главная
Пауэрлифтинг
Присидание
Правило приседаний со штангой
Нормативы
Жим лежа
Правило по жиму лежа
Нормативы по жиму лежа
Многоповторный жим
Правила по многоповторному жиму лежа
Нормативы по многоповторному жиму лежа
Становая тяга
Правила по становой тяге
Нормативы по становой тяге
Бицепс
Правила по Строгому подъему на бицепс
Нормативы по Строгому подъему на бицепс
HIP THRUST
Правило
Нормативы
Рекорды
Заявка на Турнир
Календарь
Заявка на звание
Календарь соревнований на 2025 год
