Войти или Зарегистрироваться

Нормативы по Строгому подъему на бицепс 100% RAW

Правила по Строгому подъему на бицепс 100% RAW

Мужчины

В/К	МСМК	МС	КМС	Разряд 1	Разряд 2	Разряд 3
48	36	31	29	26	21	17
52	41	37	34	30	25	21
56	47	43	39	35	29	25
60	54	50	45	40	33	28
67,5	61	56	51	45	37	32
75	67	61	55	49	41	35
82,5	72	65	58	52	43	38
90	76	69	62	55	46	40
100	79	73	65	57	49	42
110	82	76	67	60	50	44
125	83	77	68	61	50	44
125+	84	78	69	62	50	44

Женщины

Весовая категория (килограмм)	МСМК	МС	КМС	Разряд 1	Разряд 2	Разряд 3
44	26	23	21	16	15	12
48	29	27	24	19	17	15
52	33	30	27	21	19	16
56	36	33	30	24	21	18
60	38	34	32	25	22	19
67,5	39	36	34	26	23	20
75	41	38	36	27	23	20
82,5	43	41	38	29	25	22
90	46	42	39	31	27	23
90+	48	44	41	33	29	25